DaZa Live

IMPARA A GESTIRE LE EMOZIONI

TI PRENDI CURA DEL TUO CORPO?
NON TRALASCIARE LA CURA DELLA TUA ANIMA!

ABBI CURA DI SPLENDERE: UNA SERATA DEDICATA ALLE TUE EMOZIONI

Non serve avere conoscenze di psicologia per frequentare le serate;  tutti possono esprimere al meglio il proprio lato emotivo.
Il corso è rivolto  a chiunque voglia evolvere con la mente e con il cuore. 

Perchè un Corso online sulle Emozioni?

  • Perché solo tu puoi cambiare la situazione attorno te modificando le tue idee, i pregiudizi, le aspettative che hai verso la tua vita. Le emozioni  che viviamo, in relazione ai diversi ambiti della nostra vita (affetti, lavoro, soldi, spiritualità), determinano il nostro modo di percepire e vivere noi stessi e gli altri.
  • Per acquisire la consapevolezza che siamo unici e che per diventare quello che siamo, abbiamo bisogno di occuparci di noi stessi.
  • Per ascoltare quella voce che viene da dentro e rifuggire dalle distrazioni della  società che ha sempre qualcosa da farci fare o desiderare per impedirci di annoiarci.  Impareremo ad ascoltare i nostri veri desideri.
  • Perchè è arrivato il momento di allenare le Emozioni e scoprire che ognuno di noi ha il proprio potenziale Emotivo.

IL TUO LIVELLO DI SODDISFAZIONE PERSONALE  NELLA VITA,
DIPENDE DAL TUO LIVELLO DI  CRESCITA EMOZIONALE.

Obiettivi del Corso:

Migliorare la capacità di incanalare i sentimenti e le emozioni che fanno parte della nostra quotidianità. Quelle stesse emozioni che a volte ci rendono la vita così difficile.
Gestirle vuol dire utilizzarle come strumento per agire al meglio, senza farsi travolgere o trasportare.

Saper gestire le proprie emozioni ci rende padroni di noi stessi, ci permette di rimanere lucidi, efficaci, e ci consente di scegliere i giusti comportamenti, le giuste reazioni ed azioni da compiere.

Scopriremo come trasformare le emozioni spiacevoli in piacevoli, come auto motivarci, come essere in grado di dominare un’emozione, senza accantonarla ma vivendola finché non se ne comprende il messaggio, il senso e/o il significato.
Le emozioni mal gestite significano occasioni mancate, opportunità e malessere che spesso si manifesta attraverso il corpo.

Sei pronto  per la nuova Consapevolezza di Te?

Sei pronto ad abbandonare le vecchie abitudini, i vecchi pensieri, i pregiudizi?

Sei pronto a raggiungere un nuovo Benessere Emotivo?

Sei pronto a gestire consapevolmente la tua Vita?

 

PROGRAMMA DELLE 6 SERATE:

2 Serate: LE EMOZIONI
Esamineremo: Rabbia – Perdono – Senso di colpa – Relazioni e tutte quelle emozioni che viviamo come spiacevoli

2 Serate: CONNESSIONE MENTE – CORPO:
faremo ginnastica psicologica – verranno presi in esame i modi di parlare e di pensare – impareremo a decifrare i sintomi che il nostro corpo ci manda – l’uso improprio delle parole “esterne” ed il monologo interiore

2 Serate: IL CAMBIAMENTO:
esploreremo le 4 macro aree: Corpo, Mente, Cuore e Spirito – Raggiungimento degli obiettivi personali – Mappa della Visione – Equilibrare il proprio “Carro della Vita”

 

Per garantire a tutti la possibilità di interagire con la docente questo workshop è aperto a un massimo di 15 persone.

DETTAGLI:

MERCOLEDI  9 Dicembre  2020  LIVE

Orario inizio: 20.00
Piattaforma : Zoom
Costo per 6 serate  120,00 €
Costo per 2 serate    50,00 € (Tematiche a scelta)

 

corso online

Durata:   2 ore circa

Costo: 50,00 €
2 serate
(Tematica a scelta)


Data:
Merc. 09              Dicembre


LIVE: 
Ore 20.00

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONE